⏰ Allerlaatste kans om aan te melden met 41% korting!

Dagen
Uren
Minuten
Seconden

Eetschema's op maat

Wil jij weten hoe ik 10 kilo ben afgevallen in 10 weken? Ik ben meer gaan bewegen, sporten, maar vooral: gezonde voeding!

Voorheen had ik geen idee wat ik moest eten, totdat ik eetschema’s ging gebruiken. Daarna vlogen de kilo’s eraf! Ik ben zo blij dat ik mijn schema’s nu ook aan jou kan aanbieden.

Wil jij ook op een gezonde manier afvallen?
Meld je dan aan voor mijn eetschema’s op maat. Voeg jouw gezinsleden toe, geef jouw dieetvoorkeuren op en ontvang iedere week een persoonlijk voedingsschema. Deze zit vol met heerlijke, betaalbare recepten voor elk moment van de dag inclusief een superhandig boodschappenlijstje.

Al een account? Inloggen

10 kilo afvallen - mijn geheim

Teun Föhn

Lieve mensen,

Ik ben eigenlijk altijd al met Beauty & Lifestyle bezig geweest. Op jonge leeftijd opende ik ook al mijn eigen salon, die ik jarenlang met veel succes (en plezier) heb gerund.

Na de verkoop van mijn salon had ik ineens meer vrije tijd en merkte ik ook dat ik meer ging eten. Op een gegeven moment merkte ik dat ik zwaarder werd en besloot ik er iets aan te gaan doen.

Buiten sporten ontdekte ik ook dat gezond eten van essentieel belang is. Sinds ik me dagelijks aan de voedingschema’s houd voel ik me niet alleen fitter dan ooit, maar ben ik ook enorm afgevallen. Inmiddels al 10 kilo!

Ik voel me een gelukkig mens. Want het heeft me niet alleen aan de buitenkant mooier gemaakt, maar ook aan de binnenkant! Ik kan de hele wereld weer aan. Dit gun ik jou ook, daarom ben ik zo blij dat ik mijn eetschema’s nu ook aan jou kan aanbieden! Start vandaag nog en dan werken we samen aan een gezondere, gelukkigere jij!

Lieve groet Teun

Teun Fohn eetschema's

1. Iedere week een gloednieuw weekmenu, helemaal op maat gemaakt voor jou

Ontvang wekelijks een eetschema boordevol smakelijke, budgetvriendelijke recepten die een fluitje van een cent zijn om te maken. Speciaal afgestemd op jouw unieke caloriebehoefte en de ideale balans tussen eiwitten, koolhydraten en vetten.

Van het ontbijt tot het diner en de heerlijke tussendoortjes – de recepten toveren de hele dag een glimlach op je gezicht. Heb je liever minder eetmomenten per dag? Geen zorgen, geef het aan en wij zorgen voor de juiste portiegrootte per recept.

2. Inclusief een praktische wekelijkse boodschappenlijst

Bij elk eetschema krijg je een overzichtelijke boodschappenlijst, die je moeiteloos online kunt bestellen als je wilt.

En als je partner en/of kinderen met je mee-eten, is dat absoluut geen probleem! Je kunt op een simpele manier het aantal personen aanpassen. En er is nog iets leuks: we houden ook rekening met de boodschap kosten en helpen voedselverspilling voorkomen.

3. Pas je schema aan naar jouw wensen

Heb je allergieën, intoleranties of zijn er bepaalde voedingsmiddelen die je liever vermijdt? Geef het aan, en je eetschema wordt volledig aangepast aan jouw voorkeuren.

En als je een maaltijd ziet waar je niet zo enthousiast over bent, geen zorgen! Met slechts één druk op de knop kun je deze eenvoudig vervangen door een recept dat perfect past bij jouw persoonlijke behoeften.

Meestgestelde vragen

Absoluut niet ingewikkeld. Het is mijn doel om gezond eten en fit te worden en/of afvallen zo aangenaam als mogelijk te maken, juist ook als je een drukke baan hebt of veel onderweg bent. De recepten in de voedingsschema’s bevatten alledaagse ingrediënten, zijn snel te bereiden én gemakkelijk mee te nemen.

Wanneer je kiest voor afvallen kan je in een periode van 3 maanden tijd zo’n 8 tot 12kg vet verliezen, afhankelijk van je beginsituatie. 

Snellere gewichtsveranderingen zijn onverstandig: ze leiden tot terugval op de lange termijn, tekorten aan bepaalde voedingsmiddelen of juist overmatige vetopslag.

Via de ‘dieetvoorkeuren’ instelling in je dashboard kan je ingrediënten die je niet lust heel simpel uitsluiten. Deze producten komen dan niet voor in je weekmenu’s. Komt er toch een maaltijd voorbij die je niet lekker lijkt, klik dan op ‘vervang’ en dan krijg je een ander recept.

Jazeker! Je hebt de optie om via je boodschappenlijst eenvoudig het aantal personen op te geven – voor het hele weekmenu, maar ook voor losse maaltijden. Wij selecteren vervolgens op de boodschappenlijst automatisch de meest voordelige verpakkingen.

Het beëindigen van je abonnement is heel simpel. Ga in je dashboard naar het kopje ‘Abonnementen’ en klik op ‘Abonnement opzeggen’. Je abonnement wordt dan stopgezet na de periode die je vooruit betaald hebt. Vanaf dat moment heb je geen toegang meer tot je voedingsschema’s en boodschappenlijsten.

Welk plan kies jij?

Kies het plan dat bij jou past en start direct!

HELP